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暑いです❗2024年07月08日Yu Ki のブログ日の 夕ごはんは? 納豆 3packs & 豆腐2packs &キムチ と ヨーグルト❗️ 今日の発酵食品 clearしてな･･･- メカジキのにんにく醤油ソテー・豚丼・鰤の照り焼き2024年07月08日おうちごはんく醤油ソテーポテトサラダキムチ納豆豆腐とわかめの味噌汁 ７月６日土曜のごはん豚丼ベビーリーフとトマト前日の味噌汁 ７月７日日曜のごはん鰤･･･
- ７月8日 月曜日2024年07月08日ごはんできた(*^_^*)ー、たまごやき、アスパラキムチ納豆お味噌汁ヨーグルト 小ミイ眠くて、なかなか目が覚めない(笑) 今日のお弁当久しぶりの出勤弁当豆腐ハンバーグ･･･
- 7月8日(月)のお食事、夕食はキムチパスタ2024年07月07日今天的報告２本日の朝食は納豆ご飯にウインナーソー･･･とすりおろした長芋と豆腐とワカメの味噌汁とペ･･･飲みました💦夕食はキムチパスタとオニオンサラダを･･･
- 食事記録 7/72024年07月07日心も身体も穏やかになる0分玄米ご飯 もち麦入り納豆 ネギ、海苔、キムチ、卵おやつ８時手作りアイ･･･7時30分親子丼味噌汁 豆腐、油揚げ、わかめ、しいたけサラダ 人参ドレッシ･･･
- プレミアム生酵素308 検証(2) 07/01~07/072024年07月07日思うところがありまして。: お刺身盛り合わせ、納豆めかぶキムチ水分 : 微糖缶コーヒー･･･ーセット夜 : 四川麻婆豆腐丼、唐揚げ水分 : 微糖缶コーヒー(冷)、シリカ水(常･･･
- アフリカツインアドベンチャースポーツESに乗っ今年2回目の大山へ2024年07月07日よしゆきのブログ帰宅して、夕食はこれ。納豆キムチ豆腐🍺 本日の走行距離500km。最近のGoogleマップのタイムライン、直線が混じって不自然だ。ワシだけ?
- 1週間の平均栄養素グラフ&体重推移★6月30日~7月6日2024年07月07日40代!除脂肪と筋肉量アップを目指すおばちゃん!~筋トレ&ジム活動記録~の。昼ごはん雑穀ごはん、納豆、キムチ、めかぶ夜ごはんチャーシュー、スペイン風オムレツ、キャベツ焼きおやつ久々にかぼちゃ豆腐プリン、エッセルスーパーカップ･･･
- 0705金-0706土2024年07月07日。○~緋心恋々Ⅶ~○。れそうに痛くなる😢夕飯豆腐とうもろこしサラダ叩ききゅうり山芋がけお刺し身じゃがいも煮物キムチ納豆エリンギ、ピーマン、キャベツ炒め土曜日朝お昼はお寿司だ･･･
- 旦那さん買物から帰宅、更年期障害本その他2024年07月07日そらの体と心☆ブロッコリースプラウト豆腐にキムチ納豆ぶっかけで良いかな?って感じです私が糖尿病のため食べれる物が少ないのでタニタのコーヒーゼリーとか食事に関しては、･･･
